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๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต ๋ฒ„์Šค๋ž‘ ๊ธฐ์ฐจ๋งŒ ํƒ€๋ดค๋‹ˆ? ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์‹ผ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์ด์šฉ ๋ฐฉ๋ฒ•

by ๐Ÿ‚Šโœฑโ’โฆโ™ตโงโ™พโคโŽ„♦๏ธŽ; 2021. 12. 31.
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์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์Šค์ปต์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ €๋Š” ๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ๋ฒ„์Šค๋ฅผ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์ƒ๊ฐํ–ˆ๊ณ  ๋” ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด๋ฉด... ๊ธฐ์ฐจ? ๊นŒ์ง„ ์ƒ๊ฐ ํ•ด๋ดค๋Š”๋ฐ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๊นŒ์ง„ ์ƒ๊ฐ์€ ๋œํ–ˆ๋˜ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ๋น„์‹ธ๋‹ˆ๊น ํ™์ˆ˜์ € ๋ฌผ๊ณ  ํƒœ์–ด๋‚œ ์ €๋กœ์„  ๋จธ๋ฆฟ์†์— ์ด๋ฏธ ๋ฐฐ์žฌํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋˜ ๊ฑฐ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๊ฐ€ ์˜์™ธ๋กœ ์‹ผ๊ฐ€ ์•Œ๊ณ  ๊ณ„์…จ๋‚˜์š”?(๋‚˜๋งŒ ๋ชฐ๋ž์—ˆ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Œ) ๊ธฐ์ฐจ๋ณด๋‹ค ์‹ผ ๊ฒŒ ๋ถ€์ง€๊ธฐ์ˆ˜์ด๊ณ  ์‹ฌ์ง€์–ด ๋ฒ„์Šค๋ณด๋‹ค ์Œ€ ๋•Œ๋„ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.(์–ด๋”” ์ด๋™ํ•  ๋•Œ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์•Œ์•„๋ด„) ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์˜ˆ๋งค๋ถ€ํ„ฐ ์ด์šฉ ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ƒ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋น„ํ–‰๊ธฐ ์˜ˆ๋งค ๋ฐฉ๋ฒ•

๋จผ์ € ์˜ˆ๋งค๋ฅผ ๋จผ์ € ํ•ด์•ผ๊ฒ ์ฃ ? ์ฒ˜์Œ ์ด์šฉํ•˜๋”๋ผ๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ดํ”Œ ์‚ฌ์šฉํ•˜์…”๋„ ๋˜๊ธด ํ•˜๋Š”๋ฐ ๊ตฌ๊ธ€์—์„œ "ํ•ญ๊ณต๊ถŒ ์˜ˆ๋งค" ์น˜๋ฉด ์‚ฌ์ดํŠธ๊ฐ€ ์ˆ˜๋ฃจ ๋ฃฉ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์ค‘ ์ œ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์ด์šฉํ•˜๋Š” ์‚ฌ์ดํŠธ๋Š” ์Šค์นด์ด ์Šค์บ๋„ˆ๋ผ๋Š” ์‚ฌ์ดํŠธ์ธ๋ฐ์š”, ๋น„๊ตํ–ˆ์„ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์‹ธ๊ฒŒ ๋‚˜์˜ค๋”๋ผ๊ณ ์š”.

  1. ๋จผ์ € ์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ๋’ค ์ถœ๋ฐœ์ง€์™€ ๋„์ฐฉ์ง€, ์™•๋ณต์ธ์ง€ ํŽธ๋„์ธ์ง€ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ ์งœ๋ฅผ ์„ ํƒํ•œ๋‹ค.
  2. ๊ทธ๋Ÿผ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‚˜์˜ค๋Š”๋ฐ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์„ ํƒํ•œ๋‹ค.
  3. ๊ฒฐ์ œํ•˜๋Š” ์ •๋ณด๋ฅผ ์ ์„ ํ…๋ฐ ์ด๋ฆ„(์„ฑ๊ณผ ์ด๋ฆ„), ์ „ํ™”๋ฒˆํ˜ธ, ์„ฑ๋ณ„ ๋“ฑ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•œ๋‹ค.(๋ถ€์ •ํ™•ํ•˜๋ฉด ๋ชป ํƒˆ ์ˆ˜ ๋„ ์žˆ์Œ)
  4. ๋ฐ”๋กœ ๊ฒฐ์ œํ•˜๋ฉด ์˜ˆ๋งค๊ฐ€ ๋œ๋‹ค!

๋ญ ์—ฌ๊ธฐ๊นŒ์ง„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์„ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์ด์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ฒ˜์Œ์ด๋ผ๋ฉด ์•ฝ๊ฐ„ ๋ฌด์„œ์šธ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ  ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์–ด์š”. ๊ธฐ์ฐจ๋‚˜ ๋ฒ„์Šค์ฒ˜๋Ÿผ ๋˜‘๊ฐ™์ด ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ๋ฉด ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋น„ํ–‰๊ธฐ ํƒ‘์Šน๊นŒ์ง€ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•  ์ (๊ตญ๋‚ด์„  ๊ธฐ์ค€)

  1. ์ถœ๋ฐœํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ž๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๋ช…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฆ๋ช…์„œ๋ฅผ ์ฑ™๊ธด๋‹ค!(๋ฏผ์ฆ์ด๋‚˜ ์šด์ „๋ฉดํ—ˆ์ฆ ๋“ฑ) ํ˜น์‹œ! ๋„์ฐฉํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๊นœ๋ฐ•ํ•˜์…จ๋‹ค๋ฉด ๊ทผ์ฒ˜ ๋ฌด์ธ ๋ฐœ๊ธ‰๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์„ ํ…๋ฐ ๊ฑฐ๊ธฐ์„œ ๋“ฑ๋ณธ ๋ฐœ๊ธ‰๋ฐ›์•„์ฃผ์„ธ์š”!
  2. ํƒ‘์Šน ์‹œ๊ฐ„์— ๋งž์ถฐ์„œ ๊ฐ€๋ฉด ํฐ์ผ ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ์†Œ 40๋ถ„~1์‹œ๊ฐ„์— ๊ฐ€์„œ ๋„์ฐฉํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์ž๊ธฐ๊ฐ€ ์˜ˆ๋งคํ•œ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๊ฐ€์„œ ์ฒดํฌ์ธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ ์…€ํ”„ ์ฒดํฌ์ธ ์ด์šฉํ•ด์„œ ์ฒดํฌ์ธํ•ด์„œ ํƒ‘์Šน๊ถŒ์„ ๋ฐœ๊ธ‰๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜น์‹œ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ๋งก๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹œ๋ฉด ์ฒดํฌ์ธํ•˜์‹ค ๋•Œ ๋งก๊ธฐ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ํƒ‘์Šน๊ถŒ ์ˆ˜๋ นํ•œ ๋’ค์— ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰์žฅ์— ๊ฐ€์…”์„œ ์ง ๊ฒ€์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 
  5. ์ด์ œ ์ง€์ •๋œ ๊ฒŒ์ดํŠธ๋กœ ๊ฐ€์„œ ๋Œ€๊ธฐํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.(์•ˆ๋‚ด๋ฐฉ์†ก์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)

๋„์ฐฉํ•ด์„œ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ํ•ด์•ผ ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์กฐ๊ธˆ ๋” ์„œ๋‘˜๋Ÿฌ์„œ ์ด์šฉํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์šฉ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์•Œ์•„๋ดค๋Š”๋ฐ ์‹ค์ œ๋กœ ํ•œ๋‘ ๋ฒˆ ์ด์šฉํ•˜์‹œ๋ฉด ๋Œ€์ถฉ ๊ฐ์€ ์˜ค์‹ค ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.ใ…‹ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํŒ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ํŒ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๊ตญ๋‚ด์„  ๊ฐ™์€ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์ถœ๋ฐœํ•˜๊ธฐ 3,4์ผ ์ •๋„๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ์œ ๋™์ ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๋ž˜์„œ ์กฐ๊ธˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ์•Œ์•„๋ณด๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.(์„œ์šธ-๊ด‘์ฃผ๊นŒ์ง€ ๋งŒ ์˜ค์ฒœ ์›์œผ๋กœ ๊ฐใ…‹) ๋ฒ„์Šค๋‚˜ ๊ธฐ์ฐจ ๋ง๊ณ ๋„ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋„ ํ•œ๋ฒˆ ์ด์šฉํ•ด ๋ณด์‹œ๋ฉด ์ข‹์„ ๊ฑฐ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

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